海苔卷一卷，做法简单，营养不简单！
2020-03-31 23:54:02   来源：东方头条   

小孩儿好像天生都是爱吃甜的、香脆的食物，棒棒糖、海苔几乎每个小朋友都欲罢不能。海苔除了直接吃，还能做什么小零食呢？

今天给大家分享一个营养又好吃的零食：海苔卷儿，海苔加入虾肉和玉米的鲜甜，经过煎后，外脆里嫩，非常鲜美，还没上桌，我都忍不住“尝”了好几根，宝宝一手拿一个，吃得好欢乐。

材料准备：

鲜虾、玉米、玉米淀粉（生粉）、海苔（紫菜）。

步骤一：

将鲜虾挑去虾线，切成小块，玉米掰成粒。

把玉米淀粉加少许水混合成淀粉水。

步骤二：

把玉米粒、虾肉、淀粉水放到搅拌机里搅拌成泥。

步骤三：

把海苔剪成长方形，可以直接用现成的小块长方形海苔，我买的是做寿司的大片海苔，需要先剪一下。

把玉米虾肉泥放到裱花袋里，挤到海苔的一边，如下图：

步骤四：

把海苔卷起来，边上可以沾点水，海苔才能粘到一起。

步骤四：

平底锅里放少许油，把海苔卷放入锅中，小火煎熟。

完成。