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“小油条”最简单的做法,在家就能做,健康零添加,简单又好吃!
2020-03-13 00:06:45   来源:东方头条   

营养早餐--健康油条 感觉好久没吃油条了,外边买的油条也不放心。他爷俩想吃油条已经好久了,今天正好有空,就想自己做油条了,自己做的比较健康。“小油条”最简单的做法,在家就能做,健康零添加,简单又好吃,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

面粉 500克

小苏打 4克

无铝泡打粉 4克

盐 10克

鸡蛋 1个

食用油 15克

水 275克

松脆小油条的做法

1.500g面粉加入:4g小苏打、4个五铝泡打粉、10g盐 搅拌均匀,再加入一个鸡蛋、15g食用油、分次将275g水倒入用筷子搅拌成絮状,面团比较黏手,建议戴个手套把面揉成团,揉好的面团再容器底部刷上薄薄的一层油,盖上保鲜膜放冰箱冷藏松弛一晚(天冷可以放室温放外面)

2.取出松弛好的面团(不要揉,千万不能揉)拉扯擀成长条,切成3公分宽的条

3.两条叠一起,中间用筷子压一下,拉成长条,下锅炸

4.油温8成热后再下油条,炸的时候中火(火大了油条还没蓬起来就熟了)

5.家庭油条完成啦~

小贴士

500g粉做出来的油条还是蛮多的,一般多出来的油条我第二天会用来做咸豆浆或者鸡蛋饼,喜欢吃油条,做一次能满足好几种口味,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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