原创 五十肩、冻结肩、肩周炎是一回事儿吗？
2020-01-05 13:43:48   来源：东方头条   

肩周炎有很多名称，比如"五十肩"，又或者"冻结肩"，为什么用这样的名字来称呼肩周炎呢？下面就给大家详细解释一下。

因为肩周炎这个病在50-60岁人群常见，但极少发生在40岁之前，女性比男性更好发。原因在于50岁左右的人，软组织可能会出现退行性变，对各种外力的承受能力减弱。

因此，根据肩周炎普遍的发病年龄，它被人们称为"五十肩"。

之所以叫这个名字，跟肩周炎的症状有关。肩周炎是由于多种原因导致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬，表现为肩关节周围疼痛，各方向活动受限，尤其是外展外旋和内旋后伸活动，表现在平时就是梳头、叉腰、反手摸背等动作难以完成。

肩周炎的症状就像是"肩膀被冻上了"，因此又叫做"冻结肩"。

答案是没有。

肩周炎的病因有以下几种：

（1）年龄，肩周炎好发于50岁左右的人。

（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性损伤是致病原因之一。

（3）肩关节长时间不活动，比如上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

（4）糖尿病也容易引发肩周炎

最后要提醒大家一点，即使一个人什么的不做，没有以上任何一种病因，也可能会出现肩周炎的情况。

原因就在于绝经后的妇女，由于雌激素缺乏导致骨量减少及骨组织结构变化，使骨骼变脆，导致骨质疏松，医学上讲这种情况称为绝经后骨质疏松症（PMO），这是是一种与衰老有关的常见病。

1、疼痛

肩周炎它的主要的临床表现也就是我们说的症状。对于老百姓来说，最典型的就是疼痛。这种疼痛有一些特点，就是它的第一个特点就是特别疼，它疼了可以让人睡不着觉，疼的吃饭都吃不了。比如说你要是右手拿筷子，右肩疼，可能拿不了筷子，端不了碗，甚至有人还可以从肩膀串到胳膊的麻木，或者那种串通，特别严重，甚至可以串到我们的脑后，甚至影响我们的睡眠，那是它的第一个特点。

2、肩关节僵硬

肩关节僵硬，就是活动受限。也就是说我们的肩关节的活动范围受到了明显的限制。比如说我们抬肩的时候，正常人能够抬到我们叫180度，能高举到头顶，举过头顶，但是肩周炎的人可能就只能抬到八九十度，甚至有的人只能抬五六十度，这样都有可能。我们正常人可以很轻松地摸到我们后背腰以上范围，甚至可以摸到肩胛骨。但是对于肩周炎的病人，这是根本不可能的，有的人甚至到体侧连提裤子提腰带都提不了。

1、 活动受限

活动受限以外旋和上举两个动作尤为明显。

正常外旋

左肩外旋受限

正常抬高角度

上举动作分为主动的和被动的。主动活动就是可以自主的抬手，可以轻松的抬起来，且可以抬到很高的角度（比如举过头顶伸直胳膊达到180度）；被动活动就是自己放松的情况下，别人抬高手臂到达的位置和主动的到达的位置一致。对于肩周炎的患者，抬高手臂的角度，或者说抬高的位置只能达到一半。这就说明是活动受限了。

对于肩周炎的判断，一定是被动上举，才能鉴别出来。因为有的人即使肌腱断了，也是可以主动上举的，只有当被动上举的时候，出现明显的受限制，说明本身肌腱断了没劲儿，胳膊举不起来，才能辨别出来是不是肩周炎。这也是肩周炎利用被动上举作为辨别的依据之一。

当然了，这种辨别，只是在各位朋友出现此种症状的时候一个简单的区分，不能作为诊断的依据。因为肩关节的构造很复杂，疼痛原因多种，如果出现长时间的疼痛，还是建议到运动医学门诊请专业的医师诊断，以免延误病情。