首页 > 健康 > 正文

白菜被称“百菜之王”,清炒水煮都不错,还是凉拌最有味
2019-12-25 14:07:31   来源:东方头条   

配料:

球白菜 300克、花生碎 30克、蒜 三瓣、小葱葱白 两段、精盐 适量、辣椒油 10克、生抽 20克、白糖 3克、香醋 3克

做法,

步骤1.准备好原材料。

步骤2.小葱葱白切成小段,大蒜切碎后用刀背敲成蓉,当然也可以用捣蒜器捣成蒜泥。

步骤3.将球白菜清洗干净后,撕成小块,只要叶子部分。

步骤4.锅里水烧开,加入一点盐和一点油,倒入白菜焯水。

步骤5.为了白菜叶保持脆嫩的口感,焯水后要立即过凉水,然后用凉白开过一下,透去生水。

步骤6.做凉拌汁,碗里加入少许盐、3克白糖、一勺辣椒油、蒜泥、葱白段。

步骤7.然后加入约3克香醋、20克生抽,搅拌均匀。

步骤8.白菜稍微挤一下水,装入盘中。

步骤9.倒入凉拌汁,撒上花生碎,为了美观,再撒点葱花和红辣椒小圈

#白菜#凉拌#焯水

相关热词搜索:凉拌 之王 有味 水煮 都不错

上一篇:爱眼护眼远离干眼症
下一篇:最后一页

济宁知名律师   电话:0531-80961678
手机:18053115917   微信:18053115917   QQ:709581498   邮箱:709581498@qq.com
网站地图 (XML地图 / 百度地图