女人长皱纹很显老，常吃这些食物，补充胶原蛋白，皮肤滑嫩显年轻
2019-10-28 20:05:44   来源：东方头条   

铁皮石斛被国际药用植物界誉为“药界大熊猫”，其珍贵程度足以说明，石斛花，不仅可以观赏，它的药用食用价值更高，有抗肿瘤、治疗肠胃疾病、抗衰老、抗氧化、降低血糖和治疗白内障等功效。

石斛花对中老年人有延缓衰老的效果，对女性有美容养颜的效果，泡水喝，味道甘甜，也可以用于煲汤，或者炒鸡蛋吃。

雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节。常食还可以调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

雪燕是最新的珍贵滋补品,它能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧致有弹性，并且有助于提高人体免疫力，还能够保护肝功能。

铁皮石斛是很好的降血糖植物，用铁皮石斛泡水喝，能增强机体免疫力，养肝护肝、滋阴养颜、抑制肿瘤。不管对男女，还是老人来说，都是最佳的天然补品。铁皮石斛可以说对肝、胃、心、脑、血管都有极好的保护和滋养作用。最简单的食用方法是泡茶，或者打成粉冲饮，或者煲汤，增添口感，保护身体。

皂角米也叫雪莲子,男女老少都可以吃的,满满都是植物的胶原蛋白，给你的脸上补充养分，让你的皮肤光滑Q弹。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口。

皱纹是美丽天敌。有了皱纹真的很显老，所以想要皮肤细腻紧致，平常就是多吃富含胶原蛋白的食物，让自己由内而外，都水灵灵，多老都迷人。