芹菜和它天生一对,每天吃点,斑点少了,皱纹淡了,抗衰老
可乐鸡翅
用料
鸡翅(翅中最佳)8个;可乐易拉罐一罐;盐适量;料酒;老抽7ml;生抽10ml;生姜片(可有可无,有则更好)5片;桂皮(可有可无,有则更好)半支或一支
做法
在生鸡翅上划刀,或者用牙签给每个鸡翅正反面共戳6个小洞,这样可以更加入味。用一勺老抽5ml,两勺料酒10ml腌至少两小时【时间紧可省略腌制,但要划刀和戳洞,否则不易入味】
锅中放冷水和葱姜片,鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水一个个冲洗掉浮沫,沥干
用厨房用纸擦干,有杂毛可以这时候拔干净
【最好用不粘锅】把锅用姜片涂一遍可以防止鸡翅粘锅
(不用放油,鸡翅自己会出油)用小火将鸡翅煎至金黄,晃动锅以免粘锅
一听可乐、一勺料酒、一勺老抽,两勺生抽,加半支桂皮一个八角会更有风味。不用加水。
炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如需加盐再加少量盐,这样不容易出差错。
炖至汤汁收浓,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩约三勺汤汁了,出锅
腐竹芹菜小炒肉
用料
芡汁;腐竹;细芹菜;五花肉(连皮起码四层);蒜;生抽
做法
腐竹要泡一个晚上,然后切片
五花肉用料酒、生抽腌制10分钟
用蒜先爆炒五花肉,上碟
蒜炒腐竹和细芹菜,熟透后放入五花肉翻炒5分钟
加入芡汁焖煮五分钟即可
凉拌小菜
用料
胡萝卜;芹菜;蒜苔;花生;八角;花椒;盐;香油;鸡精
做法
花生泡一下午,胡萝卜,芹菜,蒜苔切段
烧开半锅水,加入适量料酒,一点点油,将胡萝卜,芹菜,蒜苔段投入,煮2-3分钟后,捞出过凉水,备用
剩下的热水中加入八角和花椒,继续煮花生,7分钟左右
将菜和花生放入同一盆中,撒入盐,鸡精,香油,拌匀后成盘