肾病不是一日患上的，这些习惯最伤肾，你知道吗？
2019-09-04 12:34:57   来源：东方头条   

一个知名的泌尿内科的专家在说到肾脏疾病的时候，他说其实肾脏疾病和许多其他内科系统疾病一样，并不是一天就形成的，而是一些非常不好的生活习惯逐渐累积，导致这些疾病出现的越来越多，出现肾脏疾病，最常见的有哪些坏习惯呢？医生解答，主要是以下这些：

1.生病不治疗比如常见的感冒延误。很多人在工作繁忙的时候都以为感冒是一个小问题，所以即使出现了感冒咳嗽发烧这些情况也是能够将就，就将就一下，实在挨不住才会选择吃两粒抗生素。其实很多肾脏疾病，比如慢性肾小球肾炎，都是由呼吸系统感染所蔓延而来的，所以在感冒的早期出现症状的时候，就应该将它控制住，而不是任其发展，才是防止肾脏受损的一个关键。

2.劳累。我们都知道劳累是很会严重的损伤到肾脏的，为什么这么说呢？因为肾在中医而言是作强之官，主要就是储藏精气的，如果说劳累的话，那么我们精气的生成和运行必然会受到一定程度的影响，那么这时候也会使得肾脏更为虚损，而出现一些相关疾病。

3.生活作息不良。生活作息问题就比较多了，包括经常熬夜、酗酒、抽烟，以及死宅等等。原本我们都以为宅在自己家里不外出进行一些活动的话也不会影响到身体健康，但是死宅同样会导致肾脏出现问题，同时也是会导致身体出现各种各样的问题的。再加上生活作息不良，一旦抽烟酗酒熬夜的话，就很可能导致各种疾病逐渐加重，很多年轻人突发猝死，虽然说很大程度上是由心脏疾病导致的，但是如果但是即使没有这种猝死出现，肾脏系统的疾病也绝对不可忽视。

4.药物使用不科学。很多人在出现一些疾病的时候，会选择自己吃一些药物，而在效果不是很好的情况下，自己擅自加大药物的用量，甚至是几种药物联合使用，其实不是专业的医生根本就不知道这些药物到底有哪些副作用，一旦超过了人体的负荷量的话，不然会导致各种各样的损害，而肝脏以及肾脏毒性就是其中最常见的。

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