肝不好的人,身体2处“发臭”,3个妙招,帮你解决烦恼
肝不好的人,身体常常会出现一些异常的表现。常熟市的何春刚(化名),今年26岁,目前交往了一个女朋友,但是最近半年以来,女朋友经常会嫌弃他,身上有一股臭味,表示如果再这样下去,都不愿跟他一起出去了。
确实,如果一个人身上的异味很重的话,那估计在生活中,也很少有人愿意跟他走的很近。
小何在医院里体检之后,结果出来的时候,自己都很纳闷。原来医生告诉小何,是因为肝脏出现了一些问题,从而导致了肝脏出现了健康问题。
体味太大
因为肝脏是排毒的重要场合,如果肝功能受损之后,作为“将军之官”的肝脏,就会把一些毒素通过身体其他部位,将它们排出体外,汗腺作为其中的一个排毒方式,毒素会随着汗液排出,从而表现出身体有异味,在夏天会更为明显。
口腔异味
当肝脏功能减弱之后,血液中的氮和氨的含量升高,氨会通过进入呼吸道,从口腔和鼻腔排出一部分。
养肝茶
用蒲公英泡水喝,蒲公英是非常好的药食两用的中药材,中医认为,蒲公英入肝经,护肝排毒、去火消炎,能够帮助肝脏进行解毒和排毒。
勤锻炼
每天坚持适当的锻炼,能够促进身体的新陈代谢,加速体内垃圾的排出,减少肝脏的负担,这对肝脏来说,也是非常好的养肝方法。
不熬夜
中医上认为“人卧则血归于肝”,意思就是,只有人在躺下之后,血液才会回到肝脏,滋养肝细胞。如果23点之后,还不能睡觉的话,这会影响到养肝血的最佳时间。
今日话题:你有没有这样尴尬的时候?