【绕桶教学】新骑手和新马的调教
2020-03-22 14:30:24   来源：东方头条   

年轻马

不管你是职业还是业余骑手，训练马匹最重要的就是保持一致性。这意味着始终用同样的方式给马指令、不断给马指令直到马匹理解并尝试去做为止。这也就使得“重复”成为教年轻绕桶马路线时必不可少的一个环节。

接下来，我将向大家介绍Alexis Bennett所提出的五点训练绕桶马时最重要的部分，当然这些也通用于任何有具体路线的项目，如穿桩、锁眼。

勤练习

要想成功，必须要下苦功夫。尽量一周能保证训练马匹5次，其中2-3次进行绕桶的路线训练，其他时间进行基本功训练。但多训练并不意味着每次要训练很长的时间，相反，一次性太长时间的训练会让马匹身体和精神上感到疲惫。在训练时，尽可能地多变幻训练方式和路线，长时间的重复训练可能造成马匹的沮丧和不自信。

训练过程中，不要只想着绕桶，而更应该关注基本功。如果马匹可以稳定、有动力地走出一个很好的圈程，绕桶时它自然而然地就会更顺、绕桶半径也会更小。

循序渐进的训练

从速度和难度上循序渐进的训练。速度上，训练时，先慢步或快步走路线，当马匹熟练掌握后，开始跑步练习。难度上，首先要求马匹走一个直径稍大的圈程，一定要确保圈程路线稳定且圆。当马匹可以在骑手给予很少提示的情况下稳定地走出圈程时，慢慢缩小圈程直到与绕桶时圈程大小相近，根据马匹能力2-3圈后停止，释放压力以示奖励。随后再由小圈慢慢变大，直到回到最初开始时的大小，停止。重复两个方向的训练。

保持训练简单

走桶过程中，始终保持同一条路线，每次走桶都踩着上一次的蹄迹线，不要忽大忽小、忽左忽右，这样的训练可以帮助马匹建立自信，并给马匹更稳定的调教，防止马匹路线的不稳定。

两点之间直线最短，所以两桶之间要走直线。在出桶后，对准下一个桶的进桶点，直线走过去。很多骑手习惯在进桶时内方缰向外扛，让马匹向外走几步，以给马匹更多的进桶空间，可以更小的出桶，这其实是错误的，找准进桶点后，直直地向进桶点走，不要进行多余的调整。因为进桶前内方缰向外扛马的同时，马匹是想要向内拐弯绕桶的，这个动作很容易让马养成肩部对准桶、进桶时倒肩的习惯。要想改变这个情况，需要在平时的基本功训练中要求马匹抬起肩部，并加强对马匹肩部和步伐的控制。训练时保持简单，避免多余的动作。

掌握每一种步法

上文提到每次走桶都应该踩着上一次的蹄迹线，这包括在任何步伐下。如果需要，可以在桶之间摆放桩子或其他标志物标记一下。从慢步开始沿着标记物走路线，随后开始快步、跑步。如果加速训练后马匹的路线开始出现问题，减一档速度，重新开始走桶。根据情况，每一个速度重复2-3次，在马匹很完美地完成一次后结束训练。

当骑手可以在给马很少提示的情况下跑步走桶，可以开始带马匹参与一些当地的小比赛，感受比赛的氛围。带一匹能力不够的马去比赛只会打击马匹和骑手的自信心。

避免这个错误

很多业余骑手在骑马时都会犯这个错误：在可以骑马慢速跑步绕桶后急于加速。大多情况下，慢速跑步绕桶的基本功没有非常成熟后急于加速，马匹和骑手的能力达不到，动作和基本功会全部乱掉。当马匹在慢速跑步绕桶建立自信后，慢慢加速，让马匹感到自信；如果马匹感到恐惧紧张，路线变乱，正面马匹和骑手还没有准备好加速，这时应该回归慢速跑步甚至快步重新开始走桶。

（文章来源于马语狗说）