你要是问我夏天的时候什么最爽？
当然是在空调屋里吃西瓜了！再配上火锅烧烤小龙虾，简直就是人间美味！
但享受的同时，就有一个令人头痛的问题出现了：脾胃虚弱，运化不了吃的食物，就有可能引发急性肠胃炎。
急性肠胃炎案例
我在从师跟诊的时候碰到过一个孩子，呕吐腹泻一整天还伴有低热，什么也吃不下。
最让我印象深刻的是，父母还抱着孩子说症状的时候，孩子突然又吐了，再结合一下父母说的症状，我一想“嘿这不就是急性肠胃炎吗”。
果然，前天的时候一家三口在家度过了欢快的亲子时光，开着空调唱着歌，吃了西瓜还有火锅。
这对父母心大得让我汗颜，宝宝本来脾胃虚弱，这一折腾就折腾出肠胃炎了，难受了一天一夜，终于带来医院看。
老师随即让家长立即给孩子补水，又根据诊断情况开了中成药，当天孩子的精神状况就有所改变了。
什么是急性肠胃炎
其实急性肠胃炎是西医的病名，大致的病因可以总结为病毒感染、细菌感染、寄生虫感染、传染等。
但在中医上属于“呕吐”、“泄泻”的范畴，中医认为急性胃肠炎的发生，多因为饮食不节，外感风寒暑湿之邪所致。
病因病理
饮食过量，宿食内停，过食肥甘厚味，或多食生冷，误食不洁之物，或湿热侵袭，伤及脾胃，脾胃受损，传导失职，升降失常而发病。
上面提到的案例，就是因为宝宝吃了寒凉的食物，又吹了空调导致。
风寒泄泻症状：若是孩子大便清稀夹有泡沫、臭气不甚，或者肠鸣腹痛，或发热、流清涕。
选用解表化湿、理气和胃的藿香正气口服液进行治疗。
但要注意的是藿香正气水辛辣气味较浓，而且含有酒精成分，因此酒精过敏、肠胃功能不良的儿童不宜选用。此外，还可用脐贴温热肚子，缓解症状。
湿热泄泻症状：大便水样或蛋花样，数量多次数频，泻下急迫，气味臭秽，大便还带有少许粘液，或发热烦躁，口渴，小便短黄，这就是典型的湿热泄泻了。
需要以清热解肠化湿来止泻，选用葛根黄芩黄连汤来治疗，有不错的效果。
伤食泄泻症状：多是大便稀溏并夹有未消化的食物，气味酸臭，腹胀，便前会有肚子痛，泄后疼痛减轻，腹痛拒按，或者有呕吐，不想吃东西，夜卧不安。
可选用保和丸，或搭配清大肠、下七节骨、摩腹、运内八卦、揉中脘、清胃经等消食导滞的穴位。
肠胃炎为什么要补水
细心的读者可能发现，案例中的老师立马让孩子补水，这是因为泄泻呕吐都在损伤体内的津液，如不补水，会导致病情加重。
急性肠胃炎最重要的一点，是要判断孩子的病情程度。
如果儿童体温不高，精神状态还可以，大便次数每日在10次以内，尿量没有明显减少，则属于轻度急性胃肠炎。这时，要注意及时补充水分，预防脱水。
如果儿童有高热、哭闹不止、眼眶凹陷、尿少或无尿，则属于重度急性胃肠炎。需要及时到医院就诊，若出现高热症状，则需要及时口服退热药物进行降温。
但是无论是轻度和重度，补水一定是首位的。
预后护理
以清淡、易消化、有营养为主；
避免喂食含粗纤维的蔬菜、水果和高糖饮食；
忌食生冷油腻等不易消化食物；
还要加强肛周的护理，避免继发感染。
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