4物天然“黄体酮”，每天坚持吃两口，或能补充黄体酮，延缓衰老
2020-03-29 21:34:48   来源：东方头条   

我们常说笑一笑十年少。保养得再好，也不能抹去岁月的痕迹。4物是天然“黄体酮”，每天坚持吃两口，或能补充黄体酮，延缓衰老！

葛根

葛根是比较常见的一种中药材，被誉为天然的黄体酮，可以很好的帮助调节女人体内的雌激素分泌。女人若能每天坚持喝一杯葛根水，不仅可以帮助补充体内的黄体酮，还可以帮助排出体内的毒素和垃圾，预防妇科疾病，延缓衰老。

葵花籽

葵花籽是一种非常常见的坚果类食物，里面的营养成分有很多，可以提高身体内部的血液循环以及新陈代谢，对很多部位都有一定的保护作用。并且女人平时多吃一些，还可以让内部循环变得更加稳定，延缓衰老。

菠菜

说起菠菜大家可能会更多地想到的是它本身的补血和补铁的作用。菠菜里面富含大量的黄体酮。女人平时多吃一些菠菜，不仅能够起到助孕的作用，而且还可以帮助调理女人的内分泌，让女人的体内激素维持平衡的状态。

猪皮

猪皮可以提高人的免疫力和抵抗力，还可以美容养颜，延缓皮肤衰老。其次，猪皮中含有的维生素还可以缓解人的压力，更重要的是猪皮有活血化瘀，通乳散结的作用，女人不妨多吃。