绿豆
绿豆的养肝的佳品,能清热、解毒、降火。绿豆中含有丰富的酸性物质,如果与冰糖配合,养肝功效大大增强,是避免出现肝火旺盛的首选食物。
蒲公英
蒲公英又被称作婆婆丁,味苦、性寒,具有抗炎消肿,清热解毒的功效,喝它泡的茶,有助于促进对肝脏的排毒。
枸杞
枸杞,用于养肝历史已有上千年,是养肝常见的处方用药。从现代医学角度来说,枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱、有机锗等物质可促进肝细胞新生、抑制脂肪在肝细胞堆积、修护受损的肝细胞等作用。
绿豆
绿豆的养肝的佳品,能清热、解毒、降火。绿豆中含有丰富的酸性物质,如果与冰糖配合,养肝功效大大增强,是避免出现肝火旺盛的首选食物。
蒲公英
蒲公英又被称作婆婆丁,味苦、性寒,具有抗炎消肿,清热解毒的功效,喝它泡的茶,有助于促进对肝脏的排毒。
枸杞
枸杞,用于养肝历史已有上千年,是养肝常见的处方用药。从现代医学角度来说,枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱、有机锗等物质可促进肝细胞新生、抑制脂肪在肝细胞堆积、修护受损的肝细胞等作用。
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