女人改善气色最好的办法，两种重要食材，再加三种粉，香甜软糯
2020-03-07 21:43:39   来源：东方头条   

相信大家都知道南瓜和红糖都是非常好的食材，它们的营养都很多，而且都是对女人非常有好处的食材，可以使女人们的皮肤和气色都越来越好，也会使她们看起来比同龄人要年轻很多。

所以对于女人来说，多吃红糖和南瓜是非常好的选择。那么今天咱们就利用南瓜和红糖做一款特别好吃又非常好看的小点心，让女人在一饱口福的同时还能够改善自己的气色，一举多劳，做法还特别地简单，只需要加入三种粉，搅一搅再蒸一蒸就搞定了。

【红糖南瓜糕】

【材料】：南瓜、红糖、糯米粉、粘米粉、小麦淀粉、食用油、白糖。

【做法】：

1、先切适量的南瓜片，放到蒸锅里面把南瓜蒸熟，在另外的锅里面倒入130克的清水，再加入110克的红糖，开火把红糖煮化开，煮的时候不停地搅拌一下。

2、在130克的糯米粉里面放入15克的粘米粉，也就是大米粉，再加入20克的小麦淀粉，倒入20克的食用油搅一搅，搅匀后倒入刚才煮化的红糖水，搅拌成提起能够顺畅留下来的粘稠度就可以了。

3、再蒸盘中刷一层油，可以防止蒸好的红糖糕粘在上面，也会比较好脱模，用筛子把面糊过滤到蒸盘上面，过滤后的面糊会特别地细腻，最后放到蒸锅中，蒸大约20分钟左右。

4、南瓜蒸熟了以后取出来压成细腻的南瓜泥，往南瓜泥中加入自己喜欢口味的白糖，再加入刚才同等量的糯米粉、粘米粉、小麦淀粉和食用油，再加入一百克左右的清水，同样搅拌成提起顺畅留下来的粘稠度面糊。

5、蒸锅中的红糖糕已经蒸了有20分钟了，看到它的表面已经凝固定型了，这时再把我们搅好的南瓜面糊过滤进去，整理平整以后再把它们蒸35分钟左右。

6、35分钟以后我们的红糖南瓜糕就蒸熟了，把它取出来晾凉一些，放凉后把它倒扣过来脱模，最后切成长短适宜长条就可以吃了。

看着做好的红糖南瓜糕是不是很想吃呢！看它QQ弹弹的样子，特别地想吃一块尝尝它的味道，这么简单的做法，大家就不要只是看了，用空干嘛不自己做一做呢！只要在里面加入糯米粉、粘米粉和小麦淀粉，搅一搅蒸熟了就可以吃了，Q弹软糯的口感特别好吃，最主要是能够改善我们的气色！