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吃菠萝用冷盐水泡就错了,老果农教你正确吃法,菠萝不涩还倍儿甜
进入3月,又是菠萝飘香的季节,街上水果摊到处都是它的身影,论个买的,没削皮的5块钱有两个,削皮的5块钱一个。大部分人为了方便都是买削好皮的,果商都是泡在盐水里的,说这样吃起来更甜。
据一个很好的老果农透露,如果直接削好的放在盐水里浸泡的菠萝最好不要购买,大部分都是直接用自来水加盐就浸泡的,因为自来水没有经过高温煮沸,会有大量的细菌,又长时间浸泡了,吃了对肠胃不适。还有一些果商都是把一些坏的先削皮,削皮了我们肉眼就很难分辨出好坏,所以削好皮泡在盐水里的菠萝,我们最好不买。
菠萝中富含一种叫菠萝蛋白酶的物质,这种物质有很强的刺激性,一些体质敏感的人适宜之后会发生过敏反应。所以在食用菠萝的时候要用淡盐水浸泡,破坏菠萝蛋白酶和甙类物质,以减少过敏发生的概率。
那么,我们想吃菠萝了怎么办?最好是自己买回家削皮,自己浸泡。今天小厨就给大家分享老果农食用菠萝的正确方法,喜欢吃菠萝的小伙伴不妨收藏试试哦!
【盐水浸泡法】
食材:菠萝一个,食用盐一勺,纯净水或矿泉水600ml。
制作方法:
步骤一:首先把菠萝外皮削去,然后用小刀把疙瘩一圈圈削去清洗干净。
步骤二:用刀切成小长条,不喜欢吃菠萝心的可以切去,因为中间的心比较硬。
步骤三:切成小块放入大碗中。
步骤四:加入一勺食用盐,盐可以杀菌,还可以降低蛋白质的含量,防止过敏。
步骤五:加入600ml的纯净水或矿泉水搅拌均匀浸泡20分钟,浸泡好倒去浸泡好水,就可以食用啦!用纯净水或矿泉水浸泡的菠萝不仅不会滋生细菌,而且浸泡出来菠萝还倍儿甜。这就是正确食用菠萝的方法,您学会了吗?
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