女人不想老太快，早晚坚持吃这些天然食物，美容养颜老公爱
2020-02-19 21:43:01   来源：东方头条   

女人不想老太快，早晚坚持吃这些天然食物，美容养颜。桃胶又叫做桃脂，桃花泪，桃油等。它有缓解压力和抗皱嫩肤的作用

由人工精选，细心修剪，再挑选出圆润饱满的颗粒。每一颗都有很高的营养价值。

玫瑰古法红糖，玫瑰一直以来有补气血、美容养颜的作用，红糖更是滋补气血，美容养颜的好物

两者完美结合，在水冲开红糖后，细腻的玫瑰丝也飘洒开来，香气扑鼻

阿胶具有生血的作用，适合妇女滋补，生完孩子气血空虚，也很适合食用阿胶

常吃阿胶还有助于美白祛斑，延缓衰老，调整内分泌，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

雪燕具有补水保湿，减脂润肠的作用，是一种具有美容作用的食物，雪燕本身有酸味但是泡发后没有味道

雪燕泡发要经过十几个小时，但是泡发后的雪燕食用价值高，还可以 添加自己喜欢的原料，美容养颜显年轻

银耳含天然胶质可以缓解雀斑，另外银耳莲子汤清火，银耳百合薏米粥养颜，很适合女性食用

银耳常见和莲子枸杞煮汤，可以作为下午茶喝也不担心热量过高，长期食用，皮肤更滋润。

莲子清心下火，气血空虚有可能容易上火、急躁，莲子有清火养心安神的作用，是不错的选择。

莲子还可以和雪燕、燕窝、银耳等一起搭配，这样可以中和莲子的苦味，食用美味