鸡汁菜心鱼片
材料:菜心、鱼柳、香葱、香菜、蒜头、生姜、盐、生粉、胡椒粉、油、鸡汁、冰糖
做法
1.鱼洗净,切成片,用盐、生粉抓匀,腌15分钟。
2.将菜心洗净,用清水烫至变色,沥干水分备用。
3.起锅烧油,放入菜心,加盐翻炒均匀,出锅,放入盘中。
4.锅里加点油,放入姜、蒜炒香,放入腌好的鱼,炒至变色。
5.加入少许料酒,加入生粉和水使酱汁变稠。
6.加入香菜炒匀,把鱼片和汤汁倒在菜心上即可。
红烧带鱼
材料
带鱼500克、葱丝、姜丝、蒜片共20克、酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙、糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量
做法
1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。
2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
小贴士 :
花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
蒜香蒸排骨
材料:大骨、蒜、盐、米酒、胡椒粉、鸡精、花生油
做法
1、大骨用盐和米酒先腌制一晚上,可以晚上存冰箱,早上取出来。
2、把蒜剁成末,放酱油、胡椒粉、鸡精、油拌成料汁。
3、均匀浇在大骨上,放入电压力锅。
4、启动""豆/蹄筋""按键,时间长些,大骨肉才软绵香浓。
金针菇炒肉丝
食材:肉丝,金针菇,红椒,柿子椒,盐,酱油,淀粉
做法:
1.猪瘦肉切丝,加少许酱油,盐,淀粉拌匀稍腌。红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用。
2.热锅下油,油热后,下姜末炝锅,下腌好的肉丝划散,炒至变色起锅备用。
3.余油再次烧热,下金针菇,红椒丝翻炒,加盐,生抽调味。倒入炒好的肉丝翻匀。淋少许辣椒油,撒上葱花即可。