我也晒晒给两儿子做的早餐，每天这样吃会不会营养不够？
2019-12-23 22:04:18   来源：东方头条   

每天的开始都是从给两儿子准备早餐开始，太精美的早餐我实在是做不好，只会做这些没什么技术含量的早餐，还好两儿子不嫌弃。下面是我给两儿子准备的一些日常早餐：

红豆粥+水煮蛋+红心火龙果+芒果

红豆粥就是红豆和大米煮的，千里迢迢从老家提过来的，妈妈牌的。

面条+橙子+纯牛奶

这个面条是用提前准备好的百合瘦肉汤煮的，新鲜的百合粉粉的全都融进了汤里。

南瓜粥+水煮蛋+苹果

南瓜粥里加了大米、小米和南瓜，不放大米的话儿子不怎么爱吃。

杂粮米糊+煎鸡蛋+芒果

杂粮里面有赤小豆、薏米、花生、黑米、糙米一起放进豆浆机就ok了，深圳这个季节芒果正多，我们家两儿子都特爱吃，每次都得切的好好的，要不真的是脏的要命，弄的到处都是。

面条+红心火龙果+纯牛奶

面条是用卤肉煮的，听别的妈妈说好吃，特意买了煮来试试，味道真的很不错。两儿子一人吃了一大碗。

当我的孩子会不会很可怜？天天都是粥、鸡蛋、面条，做为他们的妈妈我真的是尽力了。