中国是近视大国。
在现代社会,无论是工作、生活、还是学习,都对我们的眼睛产生了极大的负担。除了视力下降以外,也出现了各种眼睛问题,如疲惫、干涩、有血丝等等,这个时候不少人选择买上一瓶眼药水,在眼睛不适时滴上一滴。
小编读书时眼睛酸涩就会去药店买眼药水,当时电视广告铺天盖地,代言人好像是郭敬明,这广告一出感觉就是读书党的福音。买上一瓶,感觉自己眼睛有救了。买回当天往椅子上一仰,对着黑眼珠子直接滴。
但是,这么滴眼药水其实是错误的!
眼科医生建议:“不要讲眼药水直接滴到黑眼球上。”
为什么?眼科医生的分享
眼药水直接滴到角膜(黑眼球)上,会让药液刺激角膜,导致眨眼次数增多,会使药液外流而降低疗效。特别是一些刺激性较强的眼药水不能直接滴到眼球上。正确的做法应该是取座位或者仰位,头稍向后仰,用左拇指和食指轻轻分开上下眼睑,眼睛向上看,右手持眼药水,将药液滴入下眼睑1滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液均匀分布于结膜囊内。
滴完眼药水后别眨眼,正确的做法应该是:滴完眼药水后静静地闭上眼睛5分钟,眨眼会增加药水排泄的速度,闭上眼睛可以减慢泪液排流,降低药液转移,增加药水与眼球的接触时间,具有促进药效的作用。另外,需要注意的是,眼药水要悬空滴,别让瓶口接触到睫毛,防止污染。
眼科医生的4个提醒
1.滴眼药水之前别忘了先洗手,以免经手接触引发感染。点完眼药水(膏)有可能手指会接触到药水或泪水,最好能再洗一遍手。
2.如果需要点两到三种眼药水,间隔需5到10分钟再点第二种眼药水。若需同时点眼药水和眼药膏,因先点眼药水后隔5分钟再抹眼药膏,眼药膏通常在睡前用,以保证结膜囊的药物浓度。
3.不要超量、超次数使用眼药水。眼药水内一般都含有防腐剂,滴得太过频繁会对眼球表面造成伤害。大部分眼药水每天使用4次较为安全,如需增加使用次数,应征求医生意见。
4.滴药水后密切观察有无不适。眼睑、结膜是否有发痒、发红、充血、肿胀等反应,一旦过敏,因立即停药就医。
以上就是关于滴眼药水的健康提醒。滴药看似简单,却非常重要,希望大家都有一双健康明亮的双眼,保护好自己的眼睛,别熬夜,别用眼疲劳,多多接触户外,让眼睛得到充分的休息。