首页 > 健康 > 正文

包菜炒粉条:一道素菜小炒,做法简单,吃起来嫩滑爽口,营养均衡
2019-11-22 10:51:39   来源:东方头条   

今天要给大家分享的这道美食叫做包菜炒粉条,这是一道可以当下饭菜,也可以当主食来吃的,一道家常小炒,制作方法特别的简单,其中我们用到的食材,也是特别的丰富,而且都是在我们生活中,特别普通的几种食材,有时候我们吃多了大鱼大肉,偶尔可以换一换口味,吃一些清淡的素菜,就比如说今天分享的这道包菜炒粉条,就是一道不错的选择,下面就一起来了解一下,这道美食的制作方法。

准备食材:包菜200克,鸡蛋两个,胡萝卜100克,粉条适量,小葱,食用盐,食用油,生抽,老抽,蚝油,鸡精。

第一步:首先,我们把粉条放入装有温水的容器中,去浸泡一个半小时左右,等粉条泡好之后,再从水中捞出,沥干水分放在碗中备用,接着,我们再准备一个干净的小碗,在碗中打入两个鸡蛋,再加入少许食用盐,用筷子搅拌均匀之后,再把鸡蛋液放在一旁备用。

第二步:胡萝卜去皮清洗干净之后,再切成丝放在碗中备用,包菜清洗干净之后,再切成细条,放在碗中备用,小葱摘洗干净之后,再切成葱花放在碗中备用。

第三步:锅中倒入少许食用油,用大火将锅中的油烧至六成热之后,再把准备好的鸡蛋液倒入锅中,等鸡蛋液在锅中快凝固之后,我们快速地将鸡蛋炒炒散,一直将鸡蛋炒成微黄色之后,再快速地从锅中盛入碗中备用。

第四步:接着,我们继续在锅中倒入适量的食用油,等锅中的油烧至五成热之后,再把葱花倒入锅中,翻炒出香味,闻到香味之后,再把准备好的胡萝卜放入锅中,用大火快速地翻炒片刻,翻炒几下之后,再把包菜倒入锅中一起翻炒均匀,一直将锅中的包菜和胡萝卜,翻炒至熟透之后,再从锅中盛入碗中备用。

第五步:然后我们在锅中倒入少许清水,然后把准备好的粉条倒入锅中,用中火不断地去翻炒锅中的粉条,翻炒片刻之后,再加入少许生抽,老抽和蚝油,继续翻炒均匀,用中火,大概翻炒2分钟左右,再把炒好的包菜和胡萝卜倒入锅中,继续翻炒均匀,用大火快速地翻炒2分钟左右,最后再把鸡蛋倒入锅中,接着加入少许,鸡精和食用盐调味,用大火翻炒几下,撒上葱花就可以起锅装盘了。

以上就是小编给大家分享了,这道包菜炒粉条的制作方法,一样特别的丰富,吃起来的口感特别的有层次,是一道做法简单的美味佳肴。

相关热词搜索:小炒 粉条 素菜 均衡 做法

上一篇:慢性腰痛敷热盐
下一篇:最后一页

济宁知名律师   电话:0531-80961678
手机:18053115917   微信:18053115917   QQ:709581498   邮箱:709581498@qq.com
网站地图 (XML地图 / 百度地图