韭菜和此物一起配，肾变强了，湿气全消，女性想排出身体毒素试试
2019-11-21 12:44:23   来源：东方头条   

韭菜和此物一起配，肾变强了，湿气全消，女性想排出身体毒素试试

韭菜有着“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”、“壮阳草”。同时，它还有助于调节血脂，所以适量地吃一些韭菜对于高血压、冠心病、高血脂等的疾病有一定益处。

韭菜含有丰富的膳食纤维。这些粗纤维在人体能把肠胃中的垃圾随着大便排出体内，具有清肠通便和排毒的作用，对预防肠癌很有好处。

韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。

韭菜与蚬子肉搭配，不但能润肠通便，还能祛湿，减轻水肿，补肾，排出身体毒素。韭菜与蚬子都是营养价值极高的食材，二者合炒的韭菜炒蚬子不仅在味道上是绝配，还是一道不可多得的营养佳肴。

（图片来源于网络）