香 菇 汤 面
食材准备:鲜面条,白菜,香菇,芹菜,腰果酱,香菇酱,生抽。
①将白菜切段,芹菜切丁,生姜切丁,香菇切片。
②锅内热油,放姜末炒香。
③放香菇,加香菇酱炒两下,加入芹菜丁和腰果酱炒香。
④加生抽,加水,倒入汤锅,待水开。
⑤下面条,煮熟,下白菜,烫熟即可捞出。
如果喜欢吃味道浓郁的汤面,可以再加入一勺香菇酱,少许盐,生抽。
吃面条首先面条要好,要劲道Q弹,首选手工面。煮面的水要够多,水宽好下面。
如果没有腰果酱,可以用花生酱代替!
水 芹 炒 香 干
食材准备:水芹菜、豆腐干、生抽、盐、香油。
①水芹菜洗净,摘掉老的部分,切段。香干切条。
②锅内放油,油热后放芹菜前面的段,按压翻炒一会儿,加入芹菜叶。
③芹菜炒充分后,加入盐,生抽,翻炒均匀。
④加入香干,稍作翻炒后淋少许香油,出锅。
水芹性凉,有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静等作用;除脾胃虚寒者不宜多食之外,一般人均适合!
茶干一定要最后放,因为茶干本身就是咸的;炒芹菜时火不要太小,容易炒烂,芹菜一定要吃起来脆脆的才好!炒完要趁热吃,不然会出很多汤汁。