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学起来!不容错过的一种美味,简单美味还补钙,连吃3天也不腻
2019-10-13 21:37:32   来源:东方头条   

学起来!不容错过的一种美味,简单美味还补钙,连吃3天也不腻!

现在的天气是越来越热了,将近五一,相信很多人在这个时候都想着出去游玩,在出去玩的时候,就难免就要品尝当地的特色美味。云南,贵州这些都是有着很多旅游特色的好地方,并且这里的美味也是很有特色。今天小编准备给你们分享一种当地的特色美味。这种美食不仅有着丰富的营养,还是一种特色的招待宾客的美食。

小编将给大家介绍的就是""九斗碗""了,其实这种美味,只要吃上一碗就能够吃饱,它的营养价值特别丰富,含钙量很高。在制作这道美味的时候,要准备好:猪肋条肉也就是五花肉,红豆沙,糯米,核桃,白糖,油等等。

首先将准备好的猪肉清洗干净,然后起锅烧水,等待水烧开的时候,把猪肉放进锅中进行焯水,焯水过后控水捞出,在猪肉的肉皮上面均匀的抹上蜂蜜,放在常温下将它晾凉。

起锅烧油,等待油温加热的时候,把猪肉放进去,炸至表面变色之后控油捞出。锅中留底油,在里面放上核桃仁炸上片刻捞出,把核桃仁捞出来之后,放在豆沙里面排成碎粒。

糯米放在盆中,在里面加上适量的清水,反复清洗直至清洗干净,放在锅中煮熟。把蜜饯放在面板上剁成大小均匀的小丁,放在做好的糯米粉里面,搅拌均匀。

把做好的五花肉切成大小均匀的薄片,中间夹上豆沙放在碗中,在底下铺上糯米饭,起锅烧水等待水烧开,把糯米饭放在蒸笼上面蒸熟。

蒸熟之后取出来放置片刻,然后倒扣在盘中。在做好的美味上面浇上蜂蜜和白糖。这道美味就制作完成了。

以上就是这道美味的详细过程了,如果你有机会去到这个地方,一定不能错过这种美味。对于这种美食,你们还有什么更好的制作方法,也可以留言评论在下方。感兴趣的你们也可以试着在家里跟着以上做法做一做,味道也是特别不错的。

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