经常放屁的人，是不是身体出现了问题？今天我们来告诉各位答案
2019-09-20 03:19:11   来源：东方头条   

其实每天放屁是身体肠道的正常生理现象，只要身体的肠道在蠕动，那么就说明它在工作，就就会有气体产生排出。一般情况下，每人每天放屁的次数至少要在10--15次左右（因人而异，主要是看排放量），大概可以排出500ML气体，如果一个一天都不放屁的人，很有可能是因为自身肠道工作的停滞，或者是部分人会发现几天没放屁肚子胀鼓鼓的，那么或许就需要小心了，很有可能是长梗阻，或者是其他的肠胃疾病，比如过多的大肠癌细胞的生长很有可能会阻塞自身的肠道，这样屁就难以排出，这是一种非常严重的情况。

那么我们为什么会放屁哪？

屁其实是我们身体消化道里面的气体，最终是会通过身体的肛门排出。这些气体大部分都是食物分解所产生的气体，最产气的是富含碳水化合物的食物，比如：红薯、土豆、大豆、芋头等等；还有一些食物非常容易刺激自身肠道产生的气体，比如萝卜、大蒜、大葱等，其中含有含硫的化合物，肠道酵解之后产生了硫化氢、硫醇，可以抑制二氧化碳被吸收，就更加容易产生大量气体而放屁。还有一些气体则是我们从外界所吸入的，比如吃饭、说话、唱歌，或者是频繁开口的动作，比如：嗑瓜子、嚼口香糖，我们都很有可能会为此放更多的屁。

最后一个来源则是我们自身肠道里面的细菌，一些产气相对比较多的细菌，它们自己的代谢会产生气体，也会让我们放屁，所以每天放屁也是理所当然的。或许很多朋友都问，我上班周围的同事没听见过放屁的啊，其实很多时候比较轻微的放屁都很有可能会被忽略，自己如此，别人其实也是如此，声音小动静小，自然而然也就不容易察觉到，当然也有很多帅哥美女为了维持自己的美好形象，会在上厕所的时候乘机砰砰砰！

虽然说每天放屁都是属于正常现象的，但是如果频率过高的话，或许是自身的肠道出问题了？

其实各位考虑的也确实没错，如果频率过高的话也是一种非常危险的情况，比如长期便秘很有可能会导致放屁有所增加，因为堆积在自身肠道无法排出的食物残渣会不断的被细菌分解从而产生气体，这样或许就会导致频繁放屁情况的发生，而且这些屁的气味或许都会非常的难闻。

也很有可能是吃了太多富含碳水化合物的食物，从而导致自身肠道产气比较的多，这个时候应当积极的放屁排气，很多憋屁的朋友在过一段时间之后或许就会觉得肠绞痛或者是肠胃不适的感觉，因为肠道之中气体过多没有及时的排除，可以多走动走动可能会有一定的帮助。

在我们刚才提到肠道之中生长的细菌会代谢而产气，如果自身肠道的菌群失衡，有益菌减少，细菌很有可能会大量的繁殖，它们的发酵会释放大量的气体，从而导致屁量大增，应该多吃一些益生菌预防自身肠道微生物菌群失衡的情况。

但是，我们还是需要注意如果一个人放屁的次数突然比平时增多的话而且并且比平时更臭的话，那么也就很有可能是因为自身肠道的消化不良，体内的食物分解相对比较的缓慢，当然，某些胃肠炎的患者也会因为自身肠道之内的菌群失衡从而导致放屁次数变频。

当然，最不想遇到的情况其实就是因为自身肠道疾病而导致的屁多，比如：肠道炎症，或许会导致肠道蠕动缓慢食物难以进行充分的吸收，累积的食物会被细菌所分解，细菌或许还会由于养料丰富大量的滋生繁殖，从而导致气体大量的产生，放屁变多。

如果只是单纯因为饮食的原因，或者是自身不良的习惯所造成暂时性的屁比较多，各位不用担心会影响到自身的健康。

但是如果屁增多的同时，而且还伴随着有胃肠道的胀气，胃痛，腹泻等一系列异常，那么最好还是去找相关医生看一下，看看是不是真的出现了一些胃肠道的疾病了！