怀孕后，这两个时间段胎儿很脆弱，孕妈要注意
2019-09-05 12:58:59   来源：东方头条   

孕妈妈的一举一动都关系这胎宝宝的发育，无论是作息、饮食还是情绪。孕检的妈妈基本上都会咨询孕期的注意事项，哪一种水果能不能吃，需不需要补充维生素，能不能吃海鲜、宝宝现在发育的怎么样……这些问题你可以尽情的问，为了宝宝健康不要闭嘴不言。

胎宝宝很脆弱但也很坚强，没有那么容易出问题，但是有两个时间段，孕妈妈要特别注意，胎宝宝容易受伤害。

怀孕后，这两个时间段胎儿很脆弱，孕妈要注意

1.孕早期3个月

孕早期3个月是胎儿出问题比较多的时间段，有数据统计，孕20周以前，发现先兆流产的几率较高，其中自然流产的几率近30%。孕妈要小心呵护小胚胎。

受精卵到达子宫后就开始了寻找着床地点，一旦选定就不会再有改变，能不能顺利的妊娠，还有看受精卵质量、子宫环境、着床位置、母体因素等。此外，胎儿发育还与是否感染病菌寄生虫、环境污染、药物等因素有关。因此这期间，保护胎儿一定要注意避免有害物质的影响，还有远离不良生活环境，少去人口密集的场所，注意预防病菌感染，不接触未打疫苗的宠物，更不要私自服用药物。

同时，注意补充营养，提高抵抗力，注意补充叶酸，定期做产前检查，有异常情况一定要去医院检查。孕早期3个月，不要过于劳累，不能剧烈运动，保持心情舒畅，让自己尽量保持良好的精神状态。

2.孕晚期3个月

孕早期和孕晚期胎儿很脆弱，进入孕7个月时，就需要对胎儿胎位进行检查，如果胎儿胎位不正，孕7月可以进行干预，等到孕8月后，随着胎儿越来越大，胎位也会相对固定，不能及时的干预纠正了。

孕7个月后，胎儿越来越大，孕妈妈身体越来越笨重，腰酸背痛腿抽筋，睡眠质量会受胎儿影响，便秘问题较突出，最是受不得磕磕碰碰。

还有，饮食方面需要的营养素量更多，如果摄入量不足，就可以影响胎儿的发育，譬如钙。孕晚期钙需求量翻倍，孕妈饮食不当可导致胎儿骨骼发育不良。

除了饮食，孕妈这期间更不能干重活，不然容易引发早产、流产。

祝福胎宝宝健康茁壮成长，孕妈妈们加油了。

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