脑供血不足怎么办五点建议不能错过！
2019-09-05 11:02:11   来源：东方头条   

前几天写了篇文章，脑供血不足要做哪些检查的，有人问到，脑供血不足时，应该怎么办？

事实上，得了脑供血不足，一般都会头晕头痛这些症状。如果长期这样不消退，特别是上了年纪的人，中老年人，必须注意了。长期这样，加上上了年纪，建议看看医生。

绝大部分情况，都是脑供血不足的情况，就是大脑血液循环差了。有可能血管堵塞，有可能血液粘稠，有可能颈椎压着血管，等等。总之都要引起注意。

大脑供血不足怎么办呢？

1、当出现大脑供血不足的情况时，可以适当地服用一些药物来缓解，活血化瘀的，抗凝溶栓的，是非常不错的选择。能改善血液循环的都是有帮助的，但是不能乱吃，最好要确诊后再服用。

2、可按摩足底的方法来改善。如果因大脑供血不足而出现了头晕目眩等症状时，一定要坐下休息，可以用热水泡脚，在泡脚的同时为患者按摩足底。用大拇指使劲地按摩，会让患者感到非常的舒适，对轻微的大脑供血不足有着显著的改善效果。

3、如症状非常轻，不妨到户外呼吸一下新鲜空气，找一个空气新鲜的地方，深呼吸，然后慢慢地吐气，增加肺活量的同时，能够有效使脑部血液的循环得到改善。

4、长期大脑供血不足症状的朋友，平日里多运动，通过增强自身的体质，来使心肺功能得到加强，防治大脑供血不足的症状。每天走两公里路，或者快步走。切忌不要做剧烈运动，否则供血不足会引发危险。

5、服用通血管食物，比如喝点姜茶，吃点洋葱，黑木耳，大蒜等等。这些都有一定的抗凝作用。

当大脑供血不足的症状出现时，如果比较轻微，可通过饮食，生活习惯，运动，保健食物缓解，如果严重的话，有不适的情况，特别是上了年纪的，一定要及时就医了。

还有一种原因引起，是比较危险的。就是颈动脉血管狭窄，斑块，让大脑血液少了。

颈动脉是血液由心脏通向脑部供血的主要血管。当颈动脉出现粥样斑块时会导致颈动脉管腔狭窄，主要有以下表现。

脑部缺血症状：耳鸣、眩晕、黑蒙、视物模糊、头昏、头痛。

眼部缺血：表现为视力下降、偏盲、复视等。

短暂性脑缺血发作：一侧肢体感觉或运动功能短暂障碍，一过性单眼失明或失语，一般仅持续数分钟，发病后24小时内完全恢复。

所以，经常有这些不适，安全起见，请看下医生吧。

最后提醒，这类疾病，预防为主，真正发作是比较麻烦的，特别是血管堵塞。

很多人得了心脑血管疾病，却忽视了本质问题。就是血管堵塞，狭窄，以及血液垃圾的毒害，就是说血管变窄了、血液循环更难了更少了，才出现心脑血管疾病。建议45岁以上的人，隔两年清一下血管血液，早晚服用一片睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血管，净化血液，保护好心脑血管的畅通和血液的干净，就是最直接有效的解决方法。淘宝就可买到，非常方便，平时预防，胜过严重时治疗。有一点需要注意的是，支架患者、脑溢血患者需伤口愈合3个月后使用。