三伏天身体若没有出现这4个症状，恭喜，你的体内多半没有湿气
2019-09-03 12:28:40   来源：东方头条   

三伏天的时候天气是比较炎热的，但是有的时候温度也是比较低的，所以这就直接导致了我们周围的环境受到了非常大的影响。夏天的时候昼夜温差也是比较大的，所以这也就导致我们身体内的湿气也就更多了一些，俗话说得好，湿气是百病之源，三伏天的时候设计就更容易入侵所以这时候就更应该要把我们的身体调理好，如果在三伏天的时候，你的身体没有出现下面这四个症状的话，那么就要恭喜你了，这说明你的身体内没有湿气！

1.舌苔发白

在三伏天的时候，如果我们出现了舌苔发白的情况，那么就说明你身体里的湿气是比较多的。所以身体内可能已经存在了唐诗这个时候，就应该要注重调理自己的身体。这时候尽量少吃一些刺激性比较强的食物，饮食要注意清淡。如果在三伏天里没有出现舌苔发白的情况，那么就说明你身体里说不存在湿气的。

2.大便溏稀

很多人都有早上排便的习惯，如果在三伏天的时候，排晨便的过程中发现大便黏在马桶上面，而且颜色也不是特别的正常。那么就很有可能是由于身体内湿气比较严重所导致的，这个时候就应该要及时的给身体排毒了。当然，如果你没有出现这种情况的话，多半是由于身体内没有湿气。

3.白带异常

当我们身体内湿气比较重的时候，就容易导致我们出现皮肤的情况，从而导致我们的身体出现问题，白带也会出现一定的变化。很多人还因此出现了白带异常的情况，而且白带增多，异味和瘙痒也都困扰着他们。在生活当中，如果你没有出现这种情况的话，那就说明你的身体还是非常健康的，身体内也没有多少湿气。

4.身体发沉

很多人早上起床之后感觉自己没什么精神，而且身体发沉，好像是穿了一件湿衣服一样，浑身不舒服，其实出现这样的情况，多半是由于身体内湿气比较重导致的，所以这时候的首要任务应该是去除身体内的湿气，当然如果你没有这种情况的话，那么说明你身体内的湿气还是比较少的，真是太幸运了。