尿酸高可能引发痛风，多吃这3种植物，可能尿酸慢慢就“撤退”了
2019-09-03 11:35:58   来源：东方头条   

人生无非健康二字，有一个健康的身体，才能拥有一个完美的人生。健康是基础，是我们快乐生活，享受人生的前提，腰缠万贯的富人满身疾病，但是金钱却买不来健康。贫穷的乞丐衣衫褴褛，但是强壮的身体让他们健康无忧，生而健康，方为幸福。

一般来说，我们身体里尿酸比较高，我们的肾脏无法及时的排出，就有可能使得尿酸堆积在我们的身体里，尿酸过高有可能会引发痛风。通风对于我们来说是非常难受的，可能会引起我们关节的疼痛，而且这种疼痛是持续性的，无法完全的治愈。但是我们可以在生活中吃一些降低尿酸的植物，来改善一下通风的情况。

尿酸高可能引发痛风，多吃这3种植物，可能尿酸慢慢就“撤退”了

1、荷叶

荷叶里面含有的一些物质，能够促进尿液的排出，把一些荷叶晒干，然后做成茶泡水喝，这样的话，有可能会使得我们身体里的尿酸能够得到及时的排泄。但是要谨记，一定要多喝水。因为我们的尿液大量的排出，我们身体就会缺少一些水分，这个时候也要通过多喝一些水来补充水分，才能够保证我们身体的健康。

2、蒲公英

蒲公英也具有利尿的作用，并且对于尿酸还能够起到降低的作用。所以经常用蒲公英泡水喝，也能够有效的改善我们身体里面尿酸过高的情况。而且蒲公英里面的一些物质对于改善我们的关节疼痛还有一定的作用，并且还能够起到一些杀菌消炎的作用，有利于我们的泌尿系统健康。

3、山楂

山楂可能没有很好的利尿作用，但是山楂里面的一些碱性物质能够中和我们身体里的酸性，这样的话就会使得我们的尿酸降低。经常吃山楂或者用山楂泡水喝，就会使得我们身体获取很多的碱性物质，这样的话就能够中和我们身体里面的尿酸，我们身体里面的尿酸降低，我们得痛风的可能性就会越小。

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