饿了吃，闲了吃，这3种粗粮饼干，美味便宜太好吃
2019-09-03 10:15:59   来源：东方头条   

饼干是人们都非常喜欢的零食，香甜美味，非常好吃。但是普通饼干吃多了非常容易发胖，这个时候粗粮饼干就是比较好的替代品。

对于正在减肥或者打算保持身材的女生们，粗粮饼干是非常不错的选择。多吃粗粮不仅可以增强肠胃蠕动，而且还能补充很多大米白面中没有的营养元素，让我们的身体更加健康。

今天给大家推荐3款粗粮饼干，饿了能吃，增强饱腹感不发胖；休闲能吃，消磨时间好伴侣；搭配早饭吃，美味又好吃。

燕麦饼无糖精粗粮饼干

现在市面上的普通饼干虽然好吃，但是高糖高油脂对身体十分不友好，所以粗粮饼干就成为了很好的替代品。

这款燕麦饼无糖精粗粮饼干以燕麦为主，搭配蔓越莓，枸杞，巴旦木等水果和干果，不添加糖精，非常有力有身体健康，能够很好的补充身体所缺少的营养物质，对于因为减肥节食引发的气色不好有着非常不错的效果。

高纤维粗粮饼干

很多人都觉得粗粮都比较难吃甚至难以下咽，这要是放在以前可能会出现那种情况，但是现在随着技术的发展，就算是粗粮制品的口感也很好。

高纤维粗粮饼干，小麦粉，魔芋粉，藜麦，鲜鸡蛋等原料制成，有着低热量，饱腹感强的特点。更够很好的促进肠胃蠕动，健康美味还便宜，不论是作为代餐还是休闲零食都是极好的选择。

红豆薏米燕麦代餐饼干

现在人多喜欢吹空调，吃冷饮，导致湿气在体内淤积。湿气太重的人会有经常没有精神，容易困倦，做事打不起精神等表现。

红豆薏米燕麦代餐饼干不仅仅有着代餐的作用，红豆和薏米都是祛湿良品，坚持吃能够有效地排除体内湿气。燕麦成分能够降低胆固醇，维持血糖，维持新陈代谢的功效。这款饼干不仅仅健康，而且非常好吃，粗粮细做的方法，让人吃起来没有任何的不适感，真的可以算是健康美味又便宜的零食选择。