女人一辈子最不能干的2件事，否则以后落下妇科疾病就亏大了！
好的爱情能使双方的这种能量获得最佳释放，这便是爱情中的幸福境界。因此，真正相爱的人总是庆幸自己所遇恰逢其人，为此而对上天满怀感恩之情，爱情是让你一直美好。男人的爱因征服欲而起，越让他们嫉妒就越容易爱上你。女人的爱是缺乏安全感，越让她们吃醋就越容易生气离开。
上环是我国适龄女性进行避孕的一种方式，有数据显示，中国上环的女性人数达到了1.14亿之多。据调查的500名上环女士中，有80%的人都非常后悔上环，到底上环对女性有什么危害？
可导致月经量增多，这可能是因为身体跟环的材料不能很好的适应，毕竟环本身就不属于身体的一部分，身体会有一定的排斥，容易引起子宫内发炎，导致月经血量增加等多种情况。
导致经期延长，上环会造成女性子宫内部局部黏膜损伤，导致经期延长。
导致月经周期不稳定，避孕环可以激活子宫内膜组织内的纤维蛋白溶解酶，而这种被激活的纤维蛋白溶酶，不利于局部凝血。
导致宫外孕，上环只是为了避免宫内孕，但是对宫外孕并不能避免，而且在众多避孕措施中，上环避孕的失败率是最高的。
除了以上这些，还可能会造成女性子宫内膜穿孔等严重后果。
如果已经上环了的女性，一定要定期复查；在上环的前一周和后两周内，避免房事；观察经期是否准时规律；同时还是应该注意避孕，和注意节育环是否有脱落的现象。
可以瘦不能弱
现在是新世纪,不流行林妹妹的体弱多病了,试想下,你身边总有一个药罐子整天走哪都需要人家照顾,药不能停的菇凉你受得了嘛,这是女汉子的天下.你可以瘦,瘦出小肌肉,但一定不能弱~
充足睡眠
要保持一个好的身材,首先得睡眠充足,不得熬夜,熬夜容易导致皮肤问题和身体健康问题,要是有好的身材也得有好的脸蛋是不.尤其是运动过后一定要有足够的睡眠休息时间,但是不能赖床.
坚持晨练
每天早睡早起,不仅精神状态好,还可以坚持晨练.一日之计在于晨,在早晨时间做些运动,可以很好的保持身材和身体素质,晨练的运动比如跑步,太极拳,太极剑等,不适合太剧烈的运动.
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