有了这几道家常小炒，不愁有剩饭剩菜，一大盘都不够吃！
2019-08-25 14:15:45   来源：东方头条   

菠菜炒核桃

用料：菠菜120克；核桃12颗；红尖椒适量；

食用油；盐；

做法：1.菠菜取最嫩的部位，斜切成小段，红尖椒少量切成小段。核桃尽量取出完整的两片肉，锅中放适量油，凉油时将核桃下锅，小火慢炒，至核桃表层微黄内部酥脆时盛出备用。

2.利用锅中底油，放入红椒略炒后加入菠菜梗一起翻炒，快速翻炒至菠菜断生再加入适量盐，倒入炒好的核桃快速翻匀。出锅食用即可。

小贴士：1、菠菜要大火快炒，才能保持其菜色鲜亮脆嫩。2、核桃要凉油下锅小火慢炒，这样炒过的核桃能保持长时间的酥香。

红枣糯米年糕

材料

糯米粉1000克，红枣500克，白糖

做法

足量糯米粉倒入盆中，加入适量白糖。同时加热清水，水温以不烫手为宜。

分次将温水倒入糯米粉中，同时用筷子快速搅拌，使糯米粉逐渐抱团，看不到干粉，然后盖上保鲜膜饧20分钟左右。

取适量红枣，清洗干净备用。然后用双手将饧好且放凉的糯米粉团搓成均匀的大颗粒状。

蒸锅里铺一层湿纱布，均匀摆放一层红枣，红枣上再撒一层糯米粉团，完全覆盖红枣。铺满糯米粉后再次铺一层红枣，盖上锅盖锅开后蒸15分钟左右。

时间到后，在红枣上再撒满一层糯米粉，一层枣一层糯米，一共四层（可以根据喜好继续递增）然后继续蒸制10分钟左右。

平盘中抹一层薄油，蒸熟后的年糕倒扣在平盘中，沾少许冷水拍打更容易脱纱布。年糕表面覆盖一层保鲜膜，趁热拍打成型，让年糕表面更细腻平整紧凑。

成型后，去掉保鲜膜，完全冷却后切成条状或块状冷藏。食用之前再次蒸制加热或过油炸制。

美极煎酿带子

主料：带子（扇贝）200克

辅料：目鱼胶150克

调料：海鲜酱油15克、日本烧汁50克、色拉油1000克、盐2克、味精2克、脆浆30克。

制作：

1、带子（扇贝）加鸡粉、白胡椒粉、生粉、香油用手抓匀，腌制备用；

2、将虾仁去壳拍成虾泥，加盐，鸡粉，白胡椒粉，生粉搅拌，并摔打上劲，制成虾胶备用；

3、把腌制好的带子从中间切开，不要切断，均匀的铺上虾胶，刀上可沾一些蛋清，可以使虾胶表面更平滑；

4、放入少许底油，热锅凉油，将虾胶面朝下，煎至八成熟后捞出；

5、将海鲜酱油、日本烧汁入锅加入少许高汤后调味，再勾微量水淀粉淋入煎好摆盘的带子上即可。

家常烧黄鱼

主料：大黄花鱼2条（八两左右一条）；

辅料：食盐2小勺蒜瓣5瓣姜片5片葱段5段食用油15克小米椒3个鸡精0.5小勺老抽1大勺蚝油1大勺料酒1大勺香醋1大勺生抽2大勺白糖3大勺；

做法

1.将鱼收拾干净，洗净，用纸巾吸干水份，这样煎鱼才不易粘锅。

2.再将鱼表面划刀，然后正反面涂上盐，这样也会起到不粘锅的效果。

3.鱼表面铺上姜片，葱段，静置一会。

4.准备蒜瓣，葱花。

5.这时我们将盐，鸡精，生抽，老抽，料酒，白糖，醋，蚝油调成一碗汁，再加入三勺清水，搅拌均匀。

6.烧干锅后，用姜片将锅底擦一遍，这也是防止鱼粘锅的方法。

7.锅中热油，油量烧多些。

8.将鱼轻轻放入锅中，中小火煎。

9.待鱼煎到可以轻易挪动时，翻面，再煎一会儿至两面金黄。

10.这时我们将刚才腌制鱼的葱姜，以及蒜瓣放入锅中。

11.倒入调制好的酱汁，大火烧开。

12.盖锅盖焖一会儿，直至汤汁减少，再开盖大火收汁。

13.将鱼盛出，撒上葱花，辣椒碎，再浇上锅中的汤汁即可。